在使用电脑的过程中，可能会遇到系统运行缓慢或者出现各种问题的情况。这时，还原到Windows 7的初始状态可能是一个不错的解决方案。以下是具体的操作步骤：

首先，确保你已经创建了系统恢复点。如果你之前没有设置过系统恢复点，那么可能需要通过其他方法来恢复系统。

第一步：打开控制面板

点击开始菜单，在搜索框中输入“控制面板”，然后按回车键。在控制面板中找到并点击“系统和安全”选项。

第二步：选择系统保护

在“系统和安全”界面中，点击“系统”选项。接着，在左侧菜单中选择“系统保护”。

第三步：选择系统还原

在系统属性窗口中，点击“系统保护”标签页下的“系统还原”按钮。这将打开系统还原向导。

第四步：选择一个恢复点

在系统还原向导中，点击“下一步”按钮。然后，选择一个适合的恢复点。通常情况下，默认的系统恢复点是最安全的选择。

第五步：执行系统还原

确认选择后，点击“完成”按钮。系统会提示你即将进行系统还原操作，再次点击“是”以继续。系统将会自动重启并开始还原过程。

第六步：等待还原完成

系统还原完成后，电脑会自动重启。此时，你的Windows 7系统应该已经恢复到了初始状态。

注意事项：

- 在进行系统还原之前，请确保备份重要的个人文件。

- 如果系统还原失败，可以尝试使用安装光盘进行修复安装。

- 系统还原不会影响个人文件，但会恢复系统文件和设置到指定的恢复点。

通过上述步骤，你可以成功地将Windows 7系统还原到初始状态。这样不仅可以解决一些常见的系统问题，还能提升系统的运行效率。