夏天来了，热浪滚滚，这时候最解暑的莫过于一根冰凉爽口的雪糕了。可是外面买的雪糕不仅价格贵，还可能含有添加剂和防腐剂。那么，有没有简单又健康的方法自己动手做雪糕呢？答案是肯定的！今天就来教大家一款超简单的自制雪糕做法。

所需材料：

- 新鲜水果（如草莓、芒果、蓝莓等，根据个人口味选择）

- 牛奶或植物奶（如豆奶、杏仁奶等）

- 纯净水

- 蜂蜜或糖（可根据个人喜好调整甜度）

制作步骤：

1. 准备水果：首先将新鲜的水果清洗干净，去皮去核后切成小块。如果使用的是草莓或者蓝莓这类小型水果，则可以整颗使用。

2. 打成果泥：将切好的水果放入搅拌机中，加入少量牛奶或植物奶，启动搅拌机将其打成细腻的果泥状。如果觉得太稠的话，可以适当添加一些纯净水稀释一下。

3. 调味：根据自己的口味，在果泥中加入适量的蜂蜜或糖进行调味。喜欢更浓郁口感的朋友也可以再加一点奶油哦！

4. 冷冻定型：把调好味的果泥倒入模具里，可以用专用的雪糕模具，也可以利用家里的杯子代替。然后将模具放入冰箱冷冻室中，至少需要冷冻6小时以上，直到完全凝固为止。

5. 脱模享用：当雪糕已经冻得硬邦邦的时候，就可以轻松地从模具中取出啦！如果感觉有点难取出来的话，可以在热水里稍微浸泡一下模具底部，这样就能顺利脱模了。

这样一款既健康又美味的自制雪糕就完成啦！整个过程非常简单快捷，而且完全不用添加任何化学成分，吃起来更加放心。更重要的是，你可以自由发挥创意，尝试不同的水果组合，创造出属于自己的独特风味哦！

最后提醒大家，在享受美味的同时也要注意适量食用，毕竟即使是自制雪糕也不能过量摄入哦。希望这份简易雪糕的做法能给你的夏日带来一丝清凉与快乐！