在日常生活中，我们常常希望为自己的苹果手机设置一个独特的铃声，以彰显个性或表达情感。然而，很多人可能会觉得更换铃声需要借助电脑才能完成，但实际上，仅通过手机本身就能轻松实现这一操作。本文将详细介绍如何在不使用电脑的情况下，为你的苹果手机更换铃声。

首先，确保你的iPhone已经升级到iOS 13及以上版本，因为这些系统版本提供了更便捷的铃声设置功能。接下来，按照以下步骤操作：

第一步：准备一首喜欢的歌曲

选择一首你想要作为铃声的歌曲，并将其下载到你的iPhone中。可以通过Apple Music、iTunes或其他音乐平台获取。如果歌曲已经在你的设备上，可以直接跳过这一步。

第二步：截取片段

打开iPhone上的“库乐队”（GarageBand）应用。如果你没有安装该应用，可以在App Store免费下载。打开库乐队后，点击右下角的“新建乐曲”按钮，然后从列表中选择“音轨”。

接着，点击屏幕左下角的“添加音轨”图标，选择“音频”，再选择你之前下载的歌曲。此时，你会看到歌曲出现在时间轴上。拖动时间轴两端的滑块，截取你想要作为铃声的部分。完成后，点击右上角的“分享”按钮，将其导出为M4A格式。

第三步：重命名文件

导出后的文件会自动保存到“文件”应用中的“iCloud Drive”文件夹里。找到刚刚导出的文件，长按它并选择“重命名”。将文件名修改为不超过29个字符的名字，并确保扩展名为“.m4a”。

第四步：转换文件格式

虽然iOS支持M4A格式的铃声，但为了确保兼容性，建议将文件转换为MP3格式。可以使用在线工具或第三方应用来完成此步骤。上传文件后，等待转换完成并重新下载。

第五步：设置为铃声

最后，打开“设置”应用，进入“声音与触感”选项。点击“电话铃声”或“提醒音”，然后选择“自定铃声”。在这里，你应该能看到刚才上传的文件。点击它，确认将其设为默认铃声即可。

通过以上步骤，你就可以轻松地为你的苹果手机更换铃声，而无需依赖电脑的帮助。这种方法不仅简单快捷，还能让你充分发挥创意，打造属于自己的个性化铃声。希望这篇指南对你有所帮助！