关闭开机启动软件的方法取决于你的操作系统。以下是针对Windows和macOS系统的常见方法：

Windows系统：

1. 通过任务管理器关闭：

* 按下Ctrl + Shift + Esc打开任务管理器。

* 在"启动"标签下，你可以看到所有开机自启的软件。

* 右键点击你不希望自启的软件，选择“禁用”。

2. 通过系统设置关闭：

* 打开“运行”窗口（按下Win + R），然后输入“msconfig”并回车。

* 在“系统配置”窗口中，点击“启动”选项卡。

* 在列表中找到你不希望自启的软件，然后取消其前面的勾选。

* 点击“应用”并退出窗口。系统可能需要重新启动以应用更改。

某些软件也可能具有自己的启动配置设置或右键菜单中的选项，允许你控制其开机自启行为。请确保查看软件的设置或选项以获取更多信息。

macOS系统：

1. 使用“登录项”偏好设置关闭：

* 打开系统偏好设置，选择“用户与群组”。

* 在左侧菜单中选择“登录项”。

* 在列表中，找到你不希望自启的软件并删除它。

2. 通过第三方软件管理：有些第三方软件如CleanMyMac X可以帮助你管理和禁用开机启动项。使用这些工具可以更轻松地管理你的启动项并优化系统性能。请确保只禁用你知道的应用程序，以避免潜在的系统问题。请注意，禁用某些启动项可能会影响系统的某些功能或性能。在更改设置之前，请确保了解每个应用程序的作用。如果你不确定某个程序是否可以禁用，最好先保留它或寻求专业建议。